Taça Tibetana fundo relevo com Buda

Como usar as Taças Tibetanas:

Preparação- Coloque a Taça sobre uma superfície plana ou ponha-a na palma da sua mão não dominante.

Batido- Use uma baqueta para golpear suavemente o borde exterior da Taça, permitindo que o som ressoe

Fricção- Para um som continuo ande com a baqueta ao redor do borde exterior da taça em movimentos circulares

Intenção- Enquanto utiliza a Taça foque-se na sua intenção ou meditação, permitindo que as vibrações a guiem a um estado de calma e claridade