Descubra o poder da boa alimentação com Homem Moderno – Saúde e Alimentação, de Sarah Brewer, publicado pelas Edições Asa em 2001. Este guia completo ensina a conhecer e selecionar os alimentos certos, compreender o sistema imunológico e distinguir entre dieta e doença, oferecendo ferramentas práticas para uma vida mais saudável e equilibrada.
Com conselhos fundamentados, é ideal para quem deseja entender a relação entre nutrição e saúde, prevenindo problemas futuros e fortalecendo o corpo de dentro para fora.
📚 Primeira edição, difícil de encontrar:
Sendo uma obra de 2001, esta primeira edição tornou-se uma peça de coleção procurada por quem se interessa por nutrição e saúde. Atualmente fora de circulação, é um livro raro que pode ser encontrado apenas em livrarias especializadas ou coleções particulares.
💰 Preço do exemplar: 10€
Perfeito para colecionadores e leitores que valorizam informação intemporal sobre alimentação e prevenção de doenças, oferecendo uma perspectiva única sobre nutrição e saúde do homem moderno.
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