Asana Pranayama Mudra Bandha - Terapias Holísticas

Este livro é reconhecido internacionalmente como um dos melhores manuais de yoga. Desde a sua primeira publicação pela Bihar School of Yoga em 1969, foi reimpresso 17 vezes e traduzido em muitas línguas. O livro tem ilustrações , direçoes passo por passo e detalhas da consciencia dos chakras. Guia tanto o aluno como o professor desde a mais simples à mais avançada pratica do sistema de hatha yoga.